**

EEN BESCHILDERD BOEDDHA BEELDJE VAN EIGEN HAND

Een gekocht of gekregen beeldje van cement of beton kan je zelf mooier maken.
Net als deze boeddha die nu op ons balkon staat te pronken.
Ook zo'n mooie boeddha?
Schilder hem zo als jij wil.
Bescherm je beeldje na het schilderen met vernis.

Een boeddha.

Benodigheden:

acrylverf
penseel
een beker water
vernis
een vaste hand

Boeddha betekent verlichting.
Verlichting betekent o.a. vrij zijn van alle slechte en moeilijke gedachten.
Hoe ga je om met gedachten als boosheid en jaloezie en waarom heb je soms zulke gedachten?

Vaak maken mensen vervelende en verdrietige dingen in het leven en mee.
De kunst is om deze vervelende gebeurtenissen een plekje in je geest te geven.
Vaak kun je van deze nare gebeurtenissen iets leren voor je verdere leven.
Ook kan het je sterker maken en kun je andere mensen dan troosten.

Door meditatie kun je een goede geestestoestand ontwikkelen.
Zo leer je ontdekken wie je bent door te voelen, jezelf te observeren en je te ondescheiden van anderen.

Je krijgt meer overzicht in jezelf en al wat rondom je heen gebeurd.
Door te mediteren krijg je een beter beeld van jezelf, anderen en van het leven.
Ook voel je je dan rustiger en minder gestrest.

Ook is het belangrijk om eerlijk te zijn, niet hebzuchtig en respect te hebben voor mensen, dieren en planten.

Prins Siddhartha Gautama vond 2500 jaar geleden verlichting en werd een Boeddha.
Hij ontdekte o.a. veel over het leven en gaf als leraar adviezen hoe zo prettig mogelijk te leven.
Het boeddhisme is een prachtige levensovertuiging die ons helpt gelukkiger te worden.

Schilder je beeld naar eigen inzicht.

**